きのぴーのらららブログ

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運動。

真鍋かをりさんのtwitterが好きでよく見ています。
才女な文章・返しなのに内容はとっても下ネタで笑えます。
彼女のクレバーさが伝わってとても面白いのですが、
たまにまじめなことを書いていてそれが妙に腑に落ちる時がある。

彼女は、最近ランニングやボクシングなどを運動を行っているようですが
通っている鍼の先生が
「運動すると、「運」が動き始める」と言われ
本当に運動すると本当に運が動き始めた感じで
はじめての人にあったり、初めての場所に縁を持てたり
それがとっても楽しかったりしているそうです。

私も富士登山でなんか妙にスッキリ感があったので、
共感しました。
私の場合、1時間程度の運動じゃだめで
ある程度の強度と時間をもって、スッキリ感を得ることができるみたいです。

さぁ今週末も3時間程度川沿い走ってみよう!
by shine-lalala | 2011-08-05 08:50
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35歳女。わたしにとってのらららん♪な極上タイムを過ごすための探究ブログです。


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